[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

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准备材料：公仔箱論壇: z0 v5 }/ V, q; N. b! Z9 m2 {
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q) T$ Z1 L- G) H" C  e

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调料：7 X6 |1 I& y- D0 P6 ^' c0 W
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `3 ?/ o5 N7 I! {4 @- h1 w

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8 w9 u1 Y" k5 T3 Q4 ~1 z( L制作方法：
& \- p0 {- b. S' Y$ a8 t6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H2 n6 v( r  |- s  F: S1 b
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
4 E/ s2 D+ b, x/ Z3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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