准备材料：公仔箱論壇1 G' q! x" T' {! W$ c- {& k5 [
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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( D- A! r1 b. R- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：; X$ `8 g; b. `1 R( c
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉. y. W' ^. A$ X/ ^7 D
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, U) [8 _1 ^$ s7 x% H) W& D制作方法：
+ }- k; s1 Z& Q: u2 [5.39.217.771.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
1 g, a* t: [: j6 M& t4 a5 U2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
+ ^0 I; N. ^" q) r9 |tvb now,tvbnow,bttvb3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒% N" q( O" B. k Q
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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