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) k! f0 N* j ~5.39.217.77材料：/ K/ u& l3 \' q0 t6 S; y" V9 `
飞饼：两片能做两个酥饼
, i+ Q' { v3 Y/ I1 o k( J2 {公仔箱論壇鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）tvb now,tvbnow,bttvb$ u" C/ e( w l' U2 T
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片+ {( p& |/ G3 h6 y% T+ V
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: ]+ U0 i1 f& D8 S; itvb now,tvbnow,bttvb做法：( n* Y& [# t! [+ s4 W* v; }
1、鸡蛋打散
! z% U2 `8 U0 E$ h公仔箱論壇2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）tvb now,tvbnow,bttvb) e! ]( Z$ v0 ^& z# \9 H @/ q
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
4 k d6 b1 x/ L$ m z4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 f! e4 K8 C8 `- |
6、对半切开成两片% G5 F' H. A- l9 t U, V) W; o& {
7、取半片，撒上撕碎的芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m u( J/ @2 k/ |- F! Z
8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇9 d! \5 f7 e% w. R
9、再撒上芝士碎
: M1 C! ?% Z( S5 P$ K- J' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb* ?: |4 p% N! N; f. F) }
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; Q" Z9 W. G) H( @, a5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、我把它做成牛角形的) A9 n Q. f- P' }6 }3 Q2 m9 T
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Q7 e3 C% F# |7 ~12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 W! r5 R- I
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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