% y7 @. |& s) ?4 _! Q
+ u# Y. b! S& m- Z! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
$ {* C& \! ]2 s& `公仔箱論壇飞饼：两片能做两个酥饼
8 A6 i: ]# v* { e1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
8 I2 Z7 N3 A8 ~9 F配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
7 \6 |& x6 ^) i. {0 t% v5 X$ F3 V( Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. I% C# m+ I+ Z
; u1 O- U% w! s* C c+ `7 n0 v . d+ A3 \' {4 ?; \. O5 P, d! Z. I
公仔箱論壇( M/ ~6 E. c/ \& p% D7 i
( q0 e, z0 X* _) c公仔箱論壇: {8 X. k: j5 P2 ~, h! J% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A' ^4 |" f+ Y# z+ Z+ n( ^
做法：1 u# C' }- G! s% s Z" g r! \+ a
1、鸡蛋打散
+ d, W; m( H; u0 P9 J9 T5.39.217.772、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）公仔箱論壇/ z7 ]" z$ J$ g9 D: p" z; O
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
1 F" B5 m2 S# w$ Htvb now,tvbnow,bttvb4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用; d+ X( y, Q% a# ^" W- J/ O( z Z, t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [. u p: a$ C3 f% @
 公仔箱論壇) T2 R R1 n- u: F5 s
5.39.217.776 M2 A3 u" V" J1 M3 v/ e
5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m( n& \2 B6 G9 k1 U& T6 I
6、对半切开成两片
2 @0 U! x/ d* y9 S+ C! }4 F6 C7、取半片，撒上撕碎的芝士
! k! }0 c7 U% {& S, @2 H( \5.39.217.778、放炒好的火腿蛋4 A; g7 Y+ B1 }1 o8 J3 g6 v( o
9、再撒上芝士碎
8 a) `4 r1 A2 f/ ^# l4 D10、卷起包好
( C# C- e/ V9 o& `" t) u0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( S* a9 j: X1 c+ J! f* |
- t1 y3 F* [; `0 a' e" M' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S# L2 m2 ]0 R0 V; K; g, }+ b11、我把它做成牛角形的5.39.217.774 N* Z& F- _( T
 公仔箱論壇. O: ~6 j3 z$ q& |
' h- ]7 V' C' d8 [8 ]/ U
/ W8 Q2 I3 M% v' L) u+ X% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）5.39.217.77 f: ?: {- R, Z+ G0 x" r) ~
 |
發表於 2008-12-8 08:43 AM
| 