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5 v/ W o+ w Y% L8 O2 T3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 @ ~. p, v: T1 I% G7 Vtvb now,tvbnow,bttvb飞饼:两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P, z- b4 N' \* q9 M2 \9 \. X) Y
鸡蛋:1只蛋能做2个饼(我炒多了,晚饭当菜吃:P)
6 s+ Z" M1 P% K. @! D) q5.39.217.77配料:火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片5.39.217.77" m8 O" u6 }7 _: j
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做法:
" a" H3 W1 F0 S' v/ x2 u/ I$ P1、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb# e5 Z1 _% G$ X* Q1 ]) k
2、加入一点生粉水调一下(能使炒蛋更嫩滑)
4 d$ ?9 D6 P! Q* x9 I公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味,放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
( x& y# S1 N6 ]; T) ?7 [4、热锅放油,转小火,倒入拌好的蛋液,飞快地炒一下,只要略凝固就可装起来备用. c8 B+ K/ p2 m7 y
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5、案板上撒干粉,把两片飞饼重叠,擀成长方型(不要太薄)# q. R0 [# T# n9 z$ K d0 \4 ?2 O0 K
6、对半切开成两片: _. k* o1 e, G F" l
7、取半片,撒上撕碎的芝士公仔箱論壇* t% j3 K9 X7 b X# q7 K* `; n
8、放炒好的火腿蛋
2 {4 y+ M# ^0 R( @: d6 W( m$ X8 ~tvb now,tvbnow,bttvb9、再撒上芝士碎公仔箱論壇; }3 t: h. N% ^
10、卷起包好
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+ c% e! x9 V# T/ N; u, U7 l5.39.217.7711、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度,中层,烤15到20分钟左右(看到酥皮起来了)
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