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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.! l! {1 |+ Q. |+ j0 H
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材料:5.39.217.77. P+ H) z( h# Z
蓮藕1節TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C) o8 H0 J( k
粉葛1小塊
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蜜棗2顆
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' d& ^& X- D- r' p# V6 I$ G5 |0 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: w/ l2 z9 c e: w0 X1 E$ E+ J5 Q. ~, G0 L
做法:9 q3 e: C* ~% u0 R
1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。 |