[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.tvb now,tvbnow,bttvb  E/ s, x/ Q. S  C4 T1 b

" j2 p+ R4 u/ i5.39.217.77材料：! V7 b/ F8 ^% @& O
蓮藕1節
- z2 R. e& A' T9 i( Z+ v% `' Y- M. m4 s粉葛1小塊
+ q- p. C( ^+ t( T# `1 z花生半碗
9 y3 G* X8 T( W2 f3 R/ |tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2顆5 ~) a0 n8 R# U- R" V
紅棗半碗5.39.217.77" g. W; W7 k: @# u- Y
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1 n& O) \" l3 r# r* s/ S7 W2 o5.39.217.77做法：公仔箱論壇2 t1 k7 q( `* b$ A+ ^
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
1 i; H+ c8 ~1 d9 g5 X1 I% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i should try it some time....

wlyl

thanks~