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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 F. m2 q& M9 g
3 u/ w: p. Y4 N& |9 n6 F; W2 _1 }0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧豆腐一塊(附圖一)
; A" g6 A6 m7 D; b& Stvb now,tvbnow,bttvb‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
- f" H' B" S, ?! N# l! A/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧素肉鬆一些(附圖三), \& D' U0 n |, ^1 A5 G
‧南瓜子一些(附圖四)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' y# i/ A1 a; Y. p( k$ l8 a
, T% P6 K8 Q/ J1 [3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
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9 _! v! G( s" L! ?+ v2 Jtvb now,tvbnow,bttvb‧醬油膏約2-3大匙
9 i7 W/ G0 _( e) N: m# t1 P2 `(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)
6 K) i* d6 ?, L- ]6 |5 Y‧淡味橄欖油，約2-3大匙
& I2 S- O6 c" W/ b* }# ? e5.39.217.77‧上等麻油，約1.5-2大匙6 N% O: j6 q/ \) T
3 e2 H& b$ R0 ~; w- O4 L 以上材料混合調勻，備用公仔箱論壇4 W1 D T1 M: k& |: y# B9 t
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作 法
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2 j) r( F/ T/ v2 J W& {5.39.217.77(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。
. w: u; q2 v1 |" v6 r(2) 將豆腐捏碎。
$ P# S7 A1 k/ m X+ U; P# M/ [tvb now,tvbnow,bttvb(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。
% T- H- P/ d( `4 S: v0 } m# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)
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0 o# U/ Z5 }7 w" E+ m) b! ]* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 o4 W5 S. S* C9 T2 h( u
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2 R$ v- G7 l7 Q9 V) o* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
N! e1 U- S/ B& P% }7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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