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. x) p( f- Y J4 f! H: q8 Ptvb now,tvbnow,bttvb原 料:
. n, y8 ]' `% g/ G公仔箱論壇雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。' A( R6 R$ h3 S& ~0 Q6 X
蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。
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, m5 V7 U4 d- D5 V1 D5.39.217.77操 作:
- g4 i+ P8 k h) o! r x5 T( \5.39.217.771。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟" {! _. d0 Y" }% A
2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。公仔箱論壇; F. S& D, s% x2 X7 o
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- j$ m* [. M! D- |6 c8 Ytvb now,tvbnow,bttvb營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高...
; l0 \2 c1 b0 e- a- [9 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...' Z* ~/ g# V% O- h4 s
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...公仔箱論壇' T5 t1 x7 J1 T# D
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
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