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1 b% q2 E$ C! a6 p% Y+ h1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/6個
J9 ~& D, O. S; p' P公仔箱論壇 公仔箱論壇: z/ f- i( ?: ~, }$ ~; q: ~9 D. j9 U, ]
黃甜椒 1/6個
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+ }+ n3 \* e7 R; A; H洋蔥 1/4個) s3 N9 b8 ~1 U) {1 I! |
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ J y3 H# z) H' j" U% ~2 H9 `9 v
. N( n8 N$ H" T( l黑胡椒粉 適量公仔箱論壇5 D. y. x R( K6 {
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]6 m* `8 m6 F+ G1 K k
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, L& q7 j0 q U; \/ ? l2 V【做 法】 * q) |% a: U( F1 X
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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" w' ` ]1 P* c; q5.39.217.772.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。5.39.217.772 J# l& z/ r& b* i% e
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5.39.217.77' y0 E' k. c5 \6 Y
( t4 v C5 k% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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