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公仔箱論壇+ f8 i9 n" V3 M
雪佛瑞特乳酪 50g# s1 j) s( K0 n( k9 f; O
( |/ {3 g" Y6 J- [8 @5.39.217.77紅甜椒 1/6個
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/ _/ r8 U4 i$ t3 ]: x! T2 I+ j5.39.217.77黃甜椒 1/6個
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0 Q" p- Q3 b2 o; [/ k: E! @0 l5.39.217.77青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- n. o9 ]7 Q5 o+ i
+ N# x1 k) f! e/ K7 _6 W: @5.39.217.77鮮奶 15㏄
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鹽 適量5.39.217.77. c: L0 B2 `( w( @2 Z
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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7 t7 `4 E. \1 D4 }7 B; |$ V4 l6 B+ T5.39.217.77【做 法】 5.39.217.77# F3 Y4 l# |; O" r
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。6 L- \4 q7 S6 R- |: I
) U! _; W) G* [0 R4 G& A3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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