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【材 料】
# d" O9 i0 y5 Y3 I S4 x. _tvb now,tvbnow,bttvb 蛋白 2個
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鮮奶 100㏄
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椰奶 100㏄
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+ d1 Q8 b2 }% N( l- L& l公仔箱論壇椰粉 1大匙
: L; Y5 a( r \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" z0 p4 _" f/ d0 p! {
細砂糖 1大匙
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【做 法】
0 Q1 X* t0 l! F- _! h( x! Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將鮮奶和細砂糖放入碗中攪打均勻，再加入蛋白和椰奶繼續攪拌均勻。
$ g) ]' B$ T5 ` yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% b7 f2 I, H' i
2. 將作法1過濾去除結塊的蛋白，再加入椰粉拌勻。! q: P# F/ q( V
% V' P% n: _* w8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2分裝成2碗，分別封上保鮮膜，移入蒸鍋中以小火蒸約8分鐘至完全凝固。
3 q& e6 G$ f; v$ Htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.776 G1 x' [2 D6 e$ y, L2 \4 ^, J
4. 將作法3取出，食用時撕除保鮮膜，，再撒上適量椰粉即可。 & f: s; u& L+ u/ n& ^, g+ J
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/ Y0 K$ s, ~2 v7 P8 W【備 註】 # Q! v5 j3 ?+ Q& W( W& ]
( 最佳品嚐方式：冰涼、溫熱 ) |
發表於 2008-10-4 09:11 AM
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