' |7 K- g% t, N2 ^Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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8 c+ i' l! _) H- f* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) o& j0 H, x0 `+ i6 e6 ]* _' }
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。5.39.217.77+ e7 A7 R2 E" f7 P2 R
; n0 f' E2 W: v$ h9 v4 Z' ` 【什麼是凍傷？】公仔箱論壇 L8 a# ~$ P" l- q$ Y6 A
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。公仔箱論壇% @; W& A0 x' u i; D1 q" S" Z
9 O9 e' p0 Q, P" d; Mtvb now,tvbnow,bttvb 凍傷程度分為三種：
4 M2 \: p9 M6 I& ~$ g- ?7 ]4 rtvb now,tvbnow,bttvb* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。公仔箱論壇3 z8 P* b4 }2 @& m2 @" K, I
* 表面凍傷－影響外皮。tvb now,tvbnow,bttvb* q: |) Q6 E2 H
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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【有哪些症狀？】5.39.217.77& o7 N4 _4 W. Z: R. g6 z
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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【有何風險？】
& I2 Z4 \0 n" N$ U- s 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：) H( m6 ^' M# ?0 _) [( Z
* 幼童與老人。tvb now,tvbnow,bttvb m, a$ y) j, \9 r/ P$ J, _
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
6 v' ^1 W9 E" h( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。5.39.217.77* V" A# w, A, H' ^2 D4 m; \1 [
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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7 B6 [2 k3 i/ J9 ? V2 N 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。tvb now,tvbnow,bttvb& E8 B0 \6 f7 D6 {
8 b2 i) C4 F. r4 Y( m5 Y 【凍僵/凍傷的治療？】
; Z/ k$ l0 R, p4 H/ o! _ 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.77+ |8 k$ a: x' u- c
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
4 I! M9 ]8 Q' F, e/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {0 X! `$ O+ a& o+ ctvb now,tvbnow,bttvb 切記：
! x3 A+ M5 `9 s8 {公仔箱論壇* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
, ^5 H# @$ B4 l8 [( r5.39.217.77* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。8 N( ^/ N5 Y) K+ s+ ^
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @0 F0 k3 @7 ]% v
% o2 f) O8 {4 g, g4 F8 }tvb now,tvbnow,bttvb 【我如何保持安全？】" x1 x3 B1 d( ^% i% ?
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。7 s' E( J8 G! g4 a) Y: P/ p0 [
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。公仔箱論壇/ {0 \$ g3 G* u5 X
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此外：
! c/ n+ r: s( ^- L* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。tvb now,tvbnow,bttvb8 q) ]7 z) l/ [5 {% q
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
0 j+ _" Y4 Q# P5 L' j. k6 @5.39.217.77* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
; k8 n$ G( ?9 [6 @& v* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。tvb now,tvbnow,bttvb1 s& K, s) L4 G+ f$ |& S3 G% [
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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0 @, k. G# l7 W) n G) g3 P公仔箱論壇 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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