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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。公仔箱論壇4 m/ n/ p3 u* V# N' c& w
& [. A/ V! `' G1 p 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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- z) J! ?+ |7 T# H" V1 L2 Z1 i公仔箱論壇 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。5.39.217.77% Z6 F, N+ h4 x" c
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【什麼是凍傷？】
$ f- u+ e% ?; _& l4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。tvb now,tvbnow,bttvb B' ]2 q7 e3 g( @, ^& a
7 }* p- d! {' C7 q5 K) j8 j! G8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 凍傷程度分為三種：
7 H+ Z$ B: @# W; {: w0 a/ N* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。: S* G1 Q/ `; {! N
* 表面凍傷－影響外皮。
5 ~5 E' e+ l O+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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4 N M8 Z" T6 F% d3 H) f5.39.217.77 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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4 I! S/ @, M& Y/ _5 z公仔箱論壇 【有哪些症狀？】1 N; W. z9 X9 O4 j5 R; G+ S( D2 d. c
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。tvb now,tvbnow,bttvb0 D4 l& z1 v8 ~9 i7 l
( s" f l" S- X, |8 p0 `2 b4 O7 G* b公仔箱論壇 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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: A/ V2 W5 }6 k4 s% |, ]. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有何風險？】5.39.217.77( H/ U4 j, V! B
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
- S) @7 F5 j# T5 |9 d) j7 q% t. f5.39.217.77* 幼童與老人。
0 H* y: O. b3 {4 A* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f- J( w0 x K) J+ \
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
* H! a3 e0 c& u9 x# e公仔箱論壇* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
/ Z2 c* \7 w+ L$ ?9 m1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 x; f" B# J/ M( y* ]! ]9 y1 l
穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。) h! M R# U# u/ w6 c
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【凍僵/凍傷的治療？】
$ }5 V9 I9 k# v. u- K. D公仔箱論壇 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。9 G4 W( M6 \$ ]
+ ]2 t' }$ l0 z. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。* m$ k/ }9 s% x% R& C' i/ r
7 X. N0 e4 _" P; ^! u5 m* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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/ i; K1 z, @; q2 N$ m5.39.217.77 切記：
- }: B+ y6 Y; r" w9 D+ P+ d* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t" b. t" s# x$ q" a
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。* m; Z6 s& R7 h1 A/ R1 e
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。) o; x3 T% t7 Z; X
4 C7 |; |) _0 U' l" Y- z7 S公仔箱論壇 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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6 w* V4 M6 p+ n; C% i$ } 【我如何保持安全？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c- k4 Y4 V" N& t: [
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。& T" _5 Y4 i( N
: H0 R6 |6 W4 R公仔箱論壇 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。6 K1 B1 _/ c- B* Q: o
- e9 r* P3 b* f* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：
: |/ n# {* ]- m/ a% C6 M公仔箱論壇* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。tvb now,tvbnow,bttvb0 E; i3 |( t6 _8 G/ [, h
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
! M/ r" \( H" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
2 u6 G, U9 c* r3 P( L公仔箱論壇* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
. j( V) O2 D: d6 N1 F公仔箱論壇* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。8 \! m7 k5 ^$ {
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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