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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
8 P% D' z% O2 A1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m" ~' {% @( W; ?2 e
當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。公仔箱論壇3 w( a/ v# G* i- v3 U# @' \
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】1 I) W3 N! o4 l% l) s- R
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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凍傷程度分為三種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X4 n! I4 G0 A7 [
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
: F1 S8 h4 y& X$ n/ p. ? _# @5.39.217.77* 表面凍傷－影響外皮。5 l6 Y5 ^ }1 `
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 2 X* |! D! [- P
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K' _" E/ G& m8 ~% T6 O
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【有哪些症狀？】5.39.217.77& @1 Q- O# H( ]+ @$ H
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 V# U$ P! s/ g, C/ |+ u
# u5 k; f$ ~* ^+ g5 l公仔箱論壇 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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& H# Q D- P: O% `% C& c5 Z ctvb now,tvbnow,bttvb 【有何風險？】
5 Y! i" W$ D' M+ D$ y" S) l7 N$ i5 m 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：3 o0 u/ D+ M6 _
* 幼童與老人。
2 f# g: V2 V2 p- c" p* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
7 q4 L9 q* E- h) B+ V* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
+ t' u, z {) q; Z' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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【凍僵/凍傷的治療？】
+ u9 ^5 N6 d( h5 c公仔箱論壇 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。5.39.217.77$ w7 R0 ~* o0 u) z. y7 b3 Q: k
! d: q, n, q+ a" r4 ?2 R a 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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" U& X1 C# F `6 V5 k. e5.39.217.77 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。5.39.217.77 x0 U& @% |: P
: W! z. V8 s( \3 P8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切記：" r k, g: k) I. k* K
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
5 N" G, u' b J* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
. h- P6 D! T( E" ftvb now,tvbnow,bttvb* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。8 _: N. [# q; V# ^4 {
9 q/ O2 g) |" K. y4 E. ctvb now,tvbnow,bttvb 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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【我如何保持安全？】tvb now,tvbnow,bttvb% l: p2 r& s2 c
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。9 V5 J' x" W5 V3 v) E) G/ ~$ L7 |
, [$ Q2 P3 T7 l( s/ i9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：/ r3 m2 K, y2 j% G
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
4 @4 @3 ]" D _) y" K+ M5.39.217.77* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
( u6 o7 U4 f( N- p3 \公仔箱論壇* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。5.39.217.77# y6 ]/ J9 d5 A' ^3 u; t
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
7 E0 z8 D- L. g. y7 x- t0 \4 m( [* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
8 T' N- n3 E1 M2 G4 W& \! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m% L& t( Y, Z- J Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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