蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材 料 : 4-5 隻鵪鶉5.39.217.77 M/ c7 t, o3 k5 k
2 片薑片5.39.217.777 S. ], c. v7 I1 _
1 湯匙杞子tvb now,tvbnow,bttvb4 d& ?) _$ ^' d9 H' f
1 杯冬蟲夏草老酒
6 K) Z* |+ v1 R5 j; F公仔箱論壇 紅棗數粒# G$ B* X' y0 S) s: l
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做 法 : (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。
8 w; Z% h# O/ B% F公仔箱論壇 (2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。2 F6 I+ Z- n' }
(3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同
# D( ^. i* H0 l* r5 i5.39.217.77 時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用
( ~6 R1 ?8 n; B+ ~" { 小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。
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; [9 ]) v+ K- Y* Y公仔箱論壇備 註 : (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _: G* D, w% I. Y" ^5 i, N, c
中益氣,利水消腫,補虛等功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z- ^! i1 o# q% U
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