既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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) J. o/ Z6 s2 k4 c★☆蜂蜜水——>酒后头痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O7 _, l; W$ z- M( A% t$ M
& o0 n, |% N/ G4 W5.39.217.77喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。7 h" V- d H. J
0 b3 ]" b& O1 _$ q# R$ |★☆西红柿汁——>酒后头晕8 o" e* ~3 V, |) }. L. f# G
8 m5 x9 c- s3 B* m6 e! l西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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/ ]4 ]4 U& A9 T8 y: vtvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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# j5 D1 q+ L: t0 w$ d4 U新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热5.39.217.77: t% f+ x0 U) q9 D$ t
3 [7 ^7 o% }1 Z+ Y; m( p$ y4 S3 }# @5.39.217.77西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
2 \3 A) Y3 |5 `% x* r" s/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ h$ C. z+ j/ D, [7 R8 M
★☆柚子——>酒后口气
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/ M, Q. S$ M& a! m; w& ttvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5.39.217.777 _" T( ^; Y3 Y U2 R
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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; d$ F; `- G! i/ ?/ N( {酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V) P+ S5 ~' k" O. a
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★☆酸奶——>酒后烦躁( m& c& E8 I+ |1 v+ W$ ]. T, \% [
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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& |7 I5 e. F- T: e& f★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷/ ^* `9 h$ z1 A4 l7 u) @& y# Q" P: J
# h" O& Z& q2 f q1 h: g饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。- |; p/ R. }5 C$ G
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★☆橄榄——>酒后厌食
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$ p* y) L. T0 x! Itvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇( h4 a. s2 e" U! Q1 `
; s4 I4 r$ \, h3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶: _3 ^7 I1 R6 D+ `$ |# h8 G5 N0 f
9 C; d: b! _" `tvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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