既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇 k- U! S! A6 @: U0 C
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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9 _/ R3 r$ r2 B( N8 X0 \& ]* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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) D6 t5 Y# z( ^公仔箱論壇★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb% _; n1 Z0 M: T( K$ r+ @' Q2 t- s
* |' B: U& x+ }3 S$ [2 b7 O, i5.39.217.77西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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+ N& t K g+ {★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb' r0 R S2 P9 x2 Z7 e4 \
5 ~5 D8 @0 A7 s! E) G5 x; x% jtvb now,tvbnow,bttvb★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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9 {0 _0 V! s0 w( A0 @9 x5.39.217.77★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5.39.217.77) a* u8 q3 B+ r9 U! q. b
: A" X' }% a- m0 E* f h4 |! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb# @3 @. o4 Q3 @) x7 W) _
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酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。5.39.217.775 W4 G# Q6 n; I- q; K" d
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `/ s# r( u! N9 Y* U! E
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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; d1 ]' c& |" X' W2 {公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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/ o* E1 E: O. U- c3 a公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u* y" h% T9 k. \7 x
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。公仔箱論壇/ E/ K' N, S% m9 I2 k) E
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都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——7 w! _" T. A# R9 x4 B$ d
3 }2 d+ b9 ^. h. Z8 t* {8 N E X5 m: Vtvb now,tvbnow,bttvbPS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb! U7 F! [3 @5 ]; z( q% B. B! {
1 k$ b- X7 H, j# K( T9 U李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 |