保養眼睛有何妙方?
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4 E% p/ ~4 R% K, @一、食用維生素： 公仔箱論壇/ S4 ?1 f. ~: P H6 z1 `$ k0 s0 c
- d: X& v3 R; u, G0 U2 a2 I [) G' B公仔箱論壇多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
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二、適時消除眼睛疲勞：
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% f1 B- b$ M# O1 G% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 公仔箱論壇" W# C" {8 s; I( Q6 A- v
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 公仔箱論壇: _1 o( x2 f' I' r+ |6 H5 |2 ?
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 5.39.217.77; ~+ @3 l+ ? S q5 [! Q
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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