儿童吃饭超半小时损牙齿健康: I8 D2 T1 ^- p; t. @
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来源：扬子晚报
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马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一
- d/ H- C9 h: d6 {3 C步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机
# e* V# y$ \2 H8 a3 C, F% I- b9 M: }3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 |! j* V/ r5 c% ]
& y% N5 _, X. N/ R/ T0 Y; ^tvb now,tvbnow,bttvb 专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的# J( @3 _3 l1 g- f( K
食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对
2 ?" i5 h3 Y3 q5 Z, t# R) P5.39.217.77其未来的健康、集体生活也会带来困扰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 A- C: H4 F) V' P4 b, \3 G) Y# J
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2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环
! M5 p/ l- C3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境的吸引，无法专心进食，对食物的
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! Z9 d/ r) v {( N7 K q4 Ctvb now,tvbnow,bttvb 好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致5.39.217.77/ I1 a2 F( {, u
小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。5.39.217.77- l* g3 V4 C; T5 ~: m7 B
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专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖
+ L) Z5 D, W0 W1 D9 v5.39.217.77延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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