儿童吃饭超半小时损牙齿健康tvb now,tvbnow,bttvb, B, O8 O; s/ J. Z5 e
9 D& O" P7 _/ w3 stvb now,tvbnow,bttvb来源:扬子晚报tvb now,tvbnow,bttvb, J( ~3 i! n. w8 l- _" [$ Y
3 \6 Q* i- B. }' X% ?5 I* ktvb now,tvbnow,bttvb 马来西亚的牙科专家临床发现,患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯,即用餐时间长。于是,牙科医生进一6 O& ?4 F0 \+ h8 X3 I/ z- X
步研究,结果显示,如果食物在嘴里停留时间超过半个小时,那么容易造成牙细菌的滋生,增加患蛀牙龋齿的机5.39.217.77) C- M, a" B! w6 M3 b) R
会。“我们的研究证实,除非在宴会等特殊场合,儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。
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专家还说:“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差,使得儿童更不愿进食,造成恶性循环,而且变冷的/ V$ |( O& O$ p9 e7 D$ f
食物还影响消化,诱发肠胃疾病等。”此外,如果儿童养成吃饭过久的习惯,不仅影响家庭的正常作息,而且对TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- K9 \' S8 c% E5 `5 _
其未来的健康、集体生活也会带来困扰。tvb now,tvbnow,bttvb3 v7 A6 }# z# t" J- a% t
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2岁~5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期,但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识,容易受到外界环* p2 T; m: M( f$ K9 s
境的吸引,无法专心进食,对食物的
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好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼,这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助,导致tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 p+ C4 p3 d7 a4 C+ s- I. q0 V+ n
小孩缺乏咀嚼训练,造成只喜欢吃流质食物,拒绝固体食物,长大后吃饭速度就会很慢。
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专家提醒父母,如果发现孩子长期食欲不好,甚至造成生长发育比一般小孩要差,应该及时看医生,以免拖
. p7 h; m" l- }: C# |5 ^公仔箱論壇延病情;同时父母应以身作则,均匀摄取各类食物;用餐时避免评论食物好坏,帮助子女建立良好的饮食习惯。 |