不適合在空腹狀態下進食的水果( l4 A" k* M6 {! Q/ f
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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: D6 m* D% p. H- W2 Z( L4 \5.39.217.77番茄： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G: v$ ]6 O! {& ^( z1 g' ]
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l' n: P5 a" b2 C# C5 K: ?
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柿子：
# j4 I8 U" l. j2 w公仔箱論壇含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
. A! q& g6 J0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~* Z/ A+ ^% ktvb now,tvbnow,bttvb香蕉：
+ F6 ?7 o' r4 G( }* a) Z+ K. s% _5.39.217.77含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
* I0 v9 c3 x. V8 M3 |, Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `* W! E- }6 `; L2 Y& z# X1 ~
桔子： * ]$ q/ ?& R C! C
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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5 g5 x3 U- `! A1 n甘蔗和鮮荔枝：
- _3 U: N/ @3 |+ K( m" N# o: a5.39.217.77空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 d* D' s# ]' @: L4 R
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山楂：
: R$ L) i0 }/ `$ e公仔箱論壇山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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