不適合在空腹狀態下進食的水果5.39.217.777 y) l" p2 m8 U6 ^* i$ Z( R
+ n( P, J8 [: K3 G y, n% t大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 tvb now,tvbnow,bttvb# U" V/ a5 x. t* Z) O1 b- K
* i P5 i: v' F4 r- W9 i: `tvb now,tvbnow,bttvb其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 % m4 U3 g+ d0 b4 }$ q* K4 R
0 x E2 j# U# ]" M公仔箱論壇番茄： + |5 P" ~) N5 N0 q1 x
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
1 H: E9 d- o" j; K9 l1 Q+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 5.39.217.778 h, B7 {4 X! |! ]/ c
1 k- r: `3 v+ a1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉：
0 l1 u0 _0 M9 x; T) C1 _& [5.39.217.77含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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2 u" `8 S, A$ K桔子：
. D2 s6 c9 [4 A( w9 y8 m桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 . i" A, z$ [& R, [& x" M
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甘蔗和鮮荔枝：
8 I$ {- t1 G1 e+ ]% m公仔箱論壇空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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0 x. Y# {. \& f) W- P$ J: mtvb now,tvbnow,bttvb山楂：
4 k4 {1 k6 D2 i2 s1 `* Btvb now,tvbnow,bttvb山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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