中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
8 d/ d* U& ~9 n! d/ O& |川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰5.39.217.77) }) p! a% A0 V1 u5 K9 B
川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺
& ^; R. k* A9 H1 Q8 R, p' [公仔箱論壇玉竹莲藕粥              清凉润肺tvb now,tvbnow,bttvb% }* r! ^. ?5 d2 K* s* H
虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
' X) C1 p! z1 L8 n茯苓白术汤              健脾胃
, z. t3 o2 [5 k6 l芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
6 @  E4 z$ A8 X5 L& U公仔箱論壇赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
$ h; [( [1 n$ D苡米鸭汤                滋阴祛湿5.39.217.77& n* A+ G  c, a- P! h% O
黄芪党参煲龙骨           补气5.39.217.77% v. N7 j& V" ^  J1 L& Z+ N
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾5.39.217.77: ^; T, ]" I  ]( j3 }! n) ?' r' t
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神