这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
3 o7 }1 |5 c4 R9 c! J ~2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " ~! J2 j3 {$ e' R' W" i* a& c1 W5 {
1.西红柿
5 c: k5 ?* _4 ?含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
- X/ ^7 G5 k" c) d+ x" b& D2.柿子
% V+ u4 F. |/ i0 G空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& E; C0 C! [/ J$ ]! F6 Y, P* r9 ]5.39.217.773.香蕉5.39.217.77; m7 ~3 R3 t! m. R
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb" [1 K$ w, Z# ]# N* Z4 e- L3 m2 i5 o7 ]
4.桔子
) u! G, _! s, b( ~含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。公仔箱論壇% x3 v7 P. Q6 ?) z
5.黑枣0 t7 {# z* U$ \& Z! v }1 X
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。公仔箱論壇/ k( E) t% M- d6 N8 F
6.鲜荔枝
( A' d4 O( |: p# x" F3 i* s荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。tvb now,tvbnow,bttvb/ I, c& U8 W; Z% I" |* k! U- i
7.山楂: o8 j, f# `0 x3 M1 ]% p
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
6 g C: w$ D8 W( N& M3 x$ L4 A9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.菠萝
3 F2 q; K Y! l l' e内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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