这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 公仔箱論壇. ~( }) O( r; X: O' L) _& |% \
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1.西红柿& N' Z0 B0 l0 ~6 t2 g* m
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
/ k j; H/ W) o1 T$ qtvb now,tvbnow,bttvb2.柿子
7 C) T; e9 Z# z( A空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。. U0 L: c' Z& I) W5 ~- m+ n! X
3.香蕉3 n- n% c8 w3 \& z; E& k- e
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。5.39.217.77, B* E; r3 V# y! b. x/ I, Z
4.桔子
8 S$ w. O, U, D. Z含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
3 ?+ ^5 [* m9 S! u5.黑枣
6 D# N% \$ U" d4 `5 b( o' J2 t含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 E2 o5 R! |: \$ k% B8 ?5 }9 @
6.鲜荔枝; i( {4 k [2 ]$ Q5 E
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
& b1 e- K- @9 {1 U* y, G* t+ b' L7.山楂5.39.217.77; e$ x. B3 d' O) T! J
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。5.39.217.777 L: i8 N3 g! v, h
8.菠萝
8 b" @ T* b' }9 L) @3 Y内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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