这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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! O; f4 ?2 O! Y9 M& a; i: z1.西红柿
" o& _9 M V! p# h& Q# P含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
( O% b8 e, ]0 I* R/ t2.柿子
0 q% D7 @" k/ xtvb now,tvbnow,bttvb空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. T8 y2 S& x4 q3.香蕉
1 I# l, o2 x( S% u1 \1 s9 ytvb now,tvbnow,bttvb含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
4 p1 G/ a/ S7 ?* o9 J& S4.桔子
4 m0 L% S) G# k/ A2 ?1 L公仔箱論壇含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
7 }' d0 a6 P' S b6 y$ r- L5.39.217.775.黑枣
- z1 j8 V2 P m! I4 L8 ^2 X# o& J9 m含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 S& T( Z* v E- e7 H" y. ]
6.鲜荔枝公仔箱論壇) i, T3 ~$ r9 ?5 o( s
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
3 C6 a$ s9 M5 V7.山楂tvb now,tvbnow,bttvb: [# Z/ I5 v U# @: k8 y! ] h3 _ z
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。8 H9 }$ c2 k& g! D
8.菠萝5.39.217.77" C: r8 a, b6 E$ j$ i$ E
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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