喝茶可以减肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r. q. J9 u: C4 L; k# @) m
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ U! f: T( O/ D7 J F3 ^
" p6 n" W9 M4 S! N. d公仔箱論壇在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。公仔箱論壇) p: F" A* r7 X b
tvb now,tvbnow,bttvb: i, N, n8 O Y0 f+ F
喝茶可预防蛀牙$ v6 d4 G6 x% V+ {3 O6 R- t+ L
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。
" n a& M- J* u% k& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 M# a& z! z, K# ^/ ?
茶有预防心血管疾病的作用8 T# H3 K6 x. A1 T2 T
饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
0 [9 U/ c1 M( o5 i j公仔箱論壇) P1 U3 [9 a5 u
茶叶是肠道疾病的良药
" V0 ~& w* R, q0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
5 P; b: F7 @4 h! l% V5.39.217.77
0 ^+ I% [6 x- |9 e+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
6 _' J; @0 W v. h4 g5 X& `9 o% W公仔箱論壇绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
' M% Q3 z; T- k: L- j花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
+ J9 W! h1 x9 w8 u& j# b乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {: b: l( U( [1 r+ U8 Y" `
蜂蜜茶：便秘者。
: t& z8 ?) F# `5 w& e& \5 B$ }$ p8 d9 @公仔箱論壇普洱茶：减肥美容。
0 q" E7 D1 w. N* `) X
& t1 E% o( r( ]3 k5 u$ p5.39.217.77喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
" U2 T; j9 |$ x+ r* Etvb now,tvbnow,bttvb◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb" F+ k7 J3 o% C) s+ \3 J, m# Q
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。5.39.217.77, [$ l: C8 E! D
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb) e" n2 n: O% u
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
4 l8 p W' k4 F9 p/ K7 btvb now,tvbnow,bttvb◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。tvb now,tvbnow,bttvb! c' m$ w% T: B5 r0 h0 C9 S
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
% O3 Q) e; |( q1 i3 q# q( y3 X公仔箱論壇◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u' }* j; ~, ?$ {
◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。公仔箱論壇: u/ m% P; k! P" h9 E/ ?
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
( e) m- P. Y' `* ^- d1 l# z◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶$ m; d4 X$ ?0 l0 o: \% n
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w; M+ x4 \. y, c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 T" b- q! j; S) ]( H
正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
| 