[美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n" x- L. h3 w/ f) \, S( N
1大匙油， 50g咸鱼, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y) [7 R$ C9 Z: b
4条辣椒干，切成2cm长公仔箱論壇7 U8 r! I- p# _' q
12片姜，半粒大洋葱，切角tvb now,tvbnow,bttvb1 z% s0 H9 x# S: z6 G* E' J
300g花肉， 切薄片，1大匙油5.39.217.77" M9 g; M& `2 L' P; S
2棵葱，切成3cm长' u0 X/ X- Q& n. D5 ^- W# v
调味料：
3 }5 u' [/ @' ?8 J; |公仔箱論壇半大匙生抽， 1小匙糖
- c1 t9 V. E; d( S1 O% [1 Rtvb now,tvbnow,bttvb1小匙黑酱油， 1小匙蚝油
  {8 ^9 f3 ~9 f" z6 t/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙绍兴酒，80ml 水tvb now,tvbnow,bttvb- U. {( i' r8 y, o- R

9 [& |% `1 p9 a  M4 @) v: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u- t, o3 V  k1 B( R5 V7 Z做法：) D7 f% b# K' D, q2 N
1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。7 `; n$ e0 J( x2 h3 A: @# Q5 z( q
2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。
; ~( i) n( q$ E公仔箱論壇3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。