3 K- b9 O; e/ F$ E0 X
2 k* E8 \! ]6 Y ?, P- r& z 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
9 I5 c2 x5 j( A i1 S& |: W' }7 |
5.39.217.77. V3 d& [/ Y5 E8 W2 h: w* |( F; B
[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]1 c4 Z: x/ k* ]0 B ?3 ^" @: `
tvb now,tvbnow,bttvb+ p: ^+ Z @! Z: J% C& |6 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 B5 A$ Y9 e0 x; E2 T& N
S- x5 q z8 R材料:
8 M' q i3 r8 `9 d/ y雞扒兩塊
; c& ~0 C" _$ q5.39.217.77洋蔥 1 小個
6 j% V3 i4 O9 z. i青, 黃燈籠椒各 1 個
w! [2 a0 _4 k) Rtvb now,tvbnow,bttvb提子乾 2 湯匙
. x4 P0 g' z3 r+ \ ]雞蛋 1 隻
" W: V; X* f6 o' F7 v公仔箱論壇粟粉適量2 u: k" n/ H, ^
醃料:
0 e2 p' [. N( v- a公仔箱論壇鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [8 I2 m% I2 s
調味: f4 L/ H e8 m; b, J: l/ s% d
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
8 p, Y) E- o5 m7 V- R! I' u公仔箱論壇製法:公仔箱論壇0 C+ {8 p$ @, }; j% m- `& k& f- o( y
公仔箱論壇$ K! H# e. X3 ]' k" B% x* K' S
" h/ U. [' e( a7 \ }
- 雞扒洗淨切一口大小,加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲,青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘,滴乾水份。
- 打散雞蛋,加入醃好的雞塊中攪勻,再將每件雞塊沾上適量粟粉,放滾油中炸熟,上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油,爆香洋蔥,加入調味及提子乾煮滾,加入青黃椒炒勻,埋生粉水獻至微杰,加入炸好的雞塊,快手炒勻即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ z4 U3 q. { w: s0 q7 i5 a" M8 ~
+ a. ], T3 ^7 X3 D# C$ O
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |