近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
! N$ x; T, n( E" R5.39.217.77
% F) g; r6 w; T0 V9 v8 ytvb now,tvbnow,bttvb風乃百病之長
3 r v# {! M) D4 G5 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ?( D* b' g2 b0 q t
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。公仔箱論壇# [) @4 \; |1 }( J# ]$ z
公仔箱論壇 P+ @/ x1 j9 T& s: f8 C; ~* M
這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
9 f+ t" W+ f6 t8 w |: s( g& \公仔箱論壇
9 e: Q8 N& Z) N7 K) \$ x5.39.217.77若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。3 ?! b' Y: }. ` z* Q1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb* E) J6 J! Q5 W* ^, ?# z- V
鞏固體表抵禦tvb now,tvbnow,bttvb& n) y0 v& l1 l
7 q: A# q& m. ]0 s公仔箱論壇所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
* h' G5 ]! Y% l/ C* {+ wtvb now,tvbnow,bttvb# P9 B9 n: C) n1 ~" {8 ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 O- q7 Y5 U% g3 [8 h
/ x* G* t9 g4 n D初秋抗unhealthy wind茶飲5.39.217.77: S: l; O' _' u' }+ o( j
+ A& K/ M2 d5 }1 i& J1 }* k$ j材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J6 T4 F1 S, I9 n% r8 a% g. @$ e( Q
" P l0 f; d3 @% |2 s
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。
# q% I: K4 O5 R+ X# r9 {- E9 {6 F3 z4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w6 A6 |/ a9 b8 A2 c9 t. Q) n服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。tvb now,tvbnow,bttvb0 d% M) [( a {$ i5 {
公仔箱論壇* U( Y! ~- c8 @4 ] E( C- I) ?, Y
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
( s5 ^5 F7 [& Z% _' k公仔箱論壇
% l; E* D2 ?& O- k/ {8 Y溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
