57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。tvb now,tvbnow,bttvb1 N! S k) j! `- S) X
) \7 X9 ^9 C5 R% ~( c
其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
0 C z& U( M7 q$ ^2 Ltvb now,tvbnow,bttvb
' P: e0 _4 S2 u: w4 }5 l" p# V. o( F) utvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。5.39.217.772 v% a. g* h# ?" k$ d @% _1 }
! z; u1 V/ D1 e5 Z. u: @$ E. }公仔箱論壇腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。5.39.217.77/ n. f" O: l" I; T7 I2 F
5.39.217.776 G( A% S3 }+ d/ h% r
脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D& k# q( k1 v/ B
0 C4 Q' J5 J8 b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.蹺腳
( b" }7 {+ ]1 v% l' h) R/ ]3 i
% B# ~$ ~- C2 x0 w, E; V公仔箱論壇2.穿高跟鞋
! P2 i$ T7 p9 w5.39.217.77
3 c+ q6 |! w% |4 [7 y% a0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.寒背
- b/ R V; l3 I( o9 D8 T+ I3 Z' J% J3 Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! `* I" P. f8 B5 n) W7 ?. S
4.每天連續坐多於兩小時
5 ]: n2 F- p, P0 A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \5 j/ `$ {) u
5.睡過軟的床墊
: S6 b5 Q, @7 n, E- b5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- c" J8 G1 ~0 A K% y% Q
6.少運動公仔箱論壇" M% ~4 x! Z& B9 n& }
! M# V: z1 N) p* ?3 r7 f8 J- K
7.因工作或家務的需要而搬重物
& F3 I! F9 m+ T2 a+ G公仔箱論壇
: T G7 m0 I' {5.39.217.778.時常彎腰
( B# [ A( B% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N+ a5 G" B+ l1 T' u+ g1 V" I
9.扁平足或足部有問題及痛症tvb now,tvbnow,bttvb. c! H0 c- e: r2 C- _
+ |9 S \; z+ H5 \10.長短腳
! d. x# V4 k7 \/ w W$ `- ?/ ~% ?3 q/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?( Z( ?: F% |( _; K8 Q
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
