57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
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/ ~, Q$ c% o l& k4 {: ~2 ltvb now,tvbnow,bttvb腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。6 s$ X) h. r0 D7 u9 `
7 x; F7 m( d- j' p9 e6 e1 ]0 vtvb now,tvbnow,bttvb脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
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& g1 W" O" ~ D. z9 {' W0 t1.蹺腳5.39.217.77' y: y2 I! _; P. X5 R7 o
0 L3 D d2 s+ Z3 O5.39.217.772.穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb7 h: s4 N* ^6 n# D7 N. ~% X8 X
1 k8 k( w$ \# y' V3.寒背
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8.時常彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 i, h, Q( Q* a1 i2 H
; s4 a3 N& d. M; P( C+ V" U9.扁平足或足部有問題及痛症公仔箱論壇6 U# v5 a) g1 }1 A( N* e( U
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10.長短腳1 _# A- [/ W( J1 P' K+ R" J
" Y: X8 U1 `( n9 j9 _1 z以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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