57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。5.39.217.775 x4 E G5 U8 ?+ {
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。4 s$ G h1 H+ d; c- c$ ~
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
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脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：, R$ i; ^: n' m! e- G( \
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1.蹺腳
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2.穿高跟鞋
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. B! N* ^- }' d" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.寒背
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5.睡過軟的床墊
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; m- r$ N, A0 a1 a/ c6.少運動
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* a& o @/ F4 G6 U; W4 e' V5 x: K- a公仔箱論壇7.因工作或家務的需要而搬重物1 h. G$ n, ~0 V' I. Y% k
1 b5 W9 b5 U: I" }; Q7 Vtvb now,tvbnow,bttvb8.時常彎腰
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9.扁平足或足部有問題及痛症tvb now,tvbnow,bttvb0 }) J$ @! I: B" n
# Q7 M) Q# b# \2 z3 L; H+ Utvb now,tvbnow,bttvb10.長短腳. s: ]1 v, R n7 _' G% E0 G/ i3 {
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以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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