近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。
! @$ n5 ^5 W) m4 f# A. v, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M$ A, l6 w" z/ f& q) u& z# a1 g在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：
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9 |) n. c. K- o9 E. }0 t; W5.39.217.771.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。5.39.217.772 o; A8 c& K6 e& G, _
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2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）7 a Z- u; |/ a0 c, h b+ a
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3.需要花更多時間在網路遊戲上。tvb now,tvbnow,bttvb3 G2 h0 T; T( h5 N X% s/ P8 o
7 G2 T- `- o' C1 N2 Q4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
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% B1 d3 Q4 P! f1 r1 z8 e公仔箱論壇5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [0 [" L- ]* A7 g( \4 b9 q# p
: V+ v5 M' l* u5.39.217.776.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。
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7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
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8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。公仔箱論壇, @( X# b @1 m+ D" F
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9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。公仔箱論壇# N/ l; p7 t, f% c2 w- g1 [6 i
- w9 }. z% [; S8 X* ^( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
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