咖哩雞飯公仔箱論壇- V4 B* A$ U6 S& H8 M4 f
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材料如下：公仔箱論壇; s) ~" J4 G+ O% L
* P1 s: J6 L, T6 v( Q- K8 M+ I公仔箱論壇雞肉約半隻雞
4 A- o9 b" \0 M4 @- P* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆tvb now,tvbnow,bttvb/ A. g2 j. N* J! O5 V/ A9 w4 G1 E
紅蘿蔔一條公仔箱論壇& Z; Y. N' T5 w
洋葱一顆5.39.217.77- h4 S' z k @$ ]7 I( M
市售咖哩塊一盒
- H( U+ U" P, L- c. I- M油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L. z8 D6 V$ w. }5 V
水適量(以可以蓋過所有食材為主)tvb now,tvbnow,bttvb- ^. L3 \0 F$ w
白飯適量; \% S1 A' U3 d2 p+ W7 i* p. ~" V! S
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* H3 o# j% ]3 g. {5 W# S3 Y4 x5.39.217.771.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。5.39.217.77+ D( `2 B' O5 U
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。% c) ~1 O) ~2 P4 I" T2 k1 x2 Y
k) f% X% k( k& C* s' d4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。5.39.217.77' y- R- l$ o2 r. R
- B0 R b: H3 c: \tvb now,tvbnow,bttvb5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！5.39.217.770 q- W$ k' c2 y- N
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0 Y% \+ ~1 _4 ~! L! q' V/ y* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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; K5 }% t/ o2 j# u& H" E' {8 O3 p& Eps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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