咖哩雞飯
; |! v3 s5 r7 G9 g公仔箱論壇
' |7 o, C4 E* F a1 {材料如下：
4 H& h: g( t( K# T, {$ Ftvb now,tvbnow,bttvb5 m0 S+ g; |1 ~+ Y; `: x" G
雞肉約半隻雞
5 X1 D. B5 l8 S1 B6 A馬鈴薯二顆公仔箱論壇7 F8 E: Z1 ]$ I+ g! F
紅蘿蔔一條, O% |& q& ]/ q4 b+ J
洋葱一顆
- S X3 q( t% G* H4 e9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售咖哩塊一盒
0 m9 H2 O' n+ S$ H8 f9 O8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u9 P, Y9 ]0 Q7 K
水適量(以可以蓋過所有食材為主)
/ R- J& W0 G7 ^5.39.217.77白飯適量9 e* k5 s5 |+ [ {* J, L
公仔箱論壇! @3 Q7 w& G( G7 |- e
# [' y) d$ C2 \8 N# a6 K
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
( N e6 H, P1 J! R6 B1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
0 w( ~7 v. D R* r" ^( z7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
/ v9 K; M# x f' m' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 H) W s/ m
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
W/ j8 }& `& P9 N6 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. V+ k5 E% p# z/ O6 r) Q n/ w
4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
6 Q) n w' c" h% u6 g% z6 }3 v3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n4 ~9 o/ b1 i2 p; E公仔箱論壇5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
7 @/ v" P+ T4 R6 a, j# Q公仔箱論壇
/ L# t0 T; k8 H公仔箱論壇8 r) i# f- I* q) |% o9 `; S
香香的咖哩雞 就可端上桌了！1 k$ u1 R- i: c' Y
公仔箱論壇2 Z6 A) N% N$ W2 n. i+ o- k' k0 p
, ~* p2 T; o9 P. P0 [3 T5 G公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。公仔箱論壇% G: k, ~% _6 P" d. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r7 O" \, ]# Z
& o7 F' P+ h0 U3 cps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 