白萝卜煲羊腩

无印良品

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+ @4 ~' k8 L3 d  s0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K  B+ K8 X' O. L

: A; A( }: o8 d" U, K9 R6 i公仔箱論壇　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 tvb now,tvbnow,bttvb% f' ^8 f7 G; Y) g

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　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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$ y2 x/ I# V, w! f　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。公仔箱論壇7 _# I5 g. c) T" q. r5 g; a* D
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功能解析：
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! c5 q" e: D4 G% X$ V8 U' ytvb now,tvbnow,bttvb　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb4 y7 i! [7 Q& v  Y: K$ G