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白萝卜煲羊腩

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用料:$ H0 p3 v" Y7 F8 r
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  羊腩500克,白萝卜500克,陈皮1小块,蜜枣4颗,姜3片。 : S' B# A9 Q" z- G* l2 f1 Z
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制作过程:
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  1、羊腩洗净,斩件;白萝卜去皮,洗净,切件;陈皮烫软,刮净;
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  2、所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。
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功能解析:
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  羊肉性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
这个汤一看就是秋冬之日滋补佳品呐,谢谢分享。
Thanks for sharing...~~!!!

Very goood,thanks for sharing.
睇落煮法好簡單喎,我會試跟住來煮,感謝你的分享!
great recipe...will try it out ^^5.39.217.77/ v1 z7 T; }+ z1 M% h8 o
hopefully can eat >.<
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