原料:扇贝4只, 小番茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l; f3 _3 @. `2 m
6 S4 ^+ v, \) `' Ptvb now,tvbnow,bttvb调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉,面包渣,罗勒叶
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( V0 V( J( O( h$ L% f+ @* @做法:1 k, \ h! x X( O
1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开 }* H* v. @) f4 _9 J6 k, h
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4.将扇贝的消化系统去除,这是做好的样子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v+ s( I, ]( D& m0 u2 X) G) Z" A
- t. Z1 U) i j$ H4 g# O4 ~% j公仔箱論壇5.把扇贝肉放入碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
' p1 i2 T! _+ y ~2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)8 I3 {8 `, |! |5 i. O+ ?# ]
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6.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
% P8 d+ ]5 c- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加上切碎的小番茄,撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [+ O* f% c4 S( r6 W! _8 e! z/ ]
烤箱预热后,250度,烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% o; E' j5 ~7 K c
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