原料：扇贝4只， 小番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d6 {, B# |0 p; ~) k9 Z% y& _
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶5.39.217.77% ~( h& h* C3 Z2 _ |8 z
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) f2 {! O+ | X# F8 X; q5.39.217.77做法：4 E; k" L% D$ |2 D+ r( H/ i
1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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# q; y; s9 m! I2 @ I8 @$ ^4 ~2 ytvb now,tvbnow,bttvb2.用刀具将扇贝合缝处劈开5.39.217.77+ X2 [8 z7 {* |7 Z' N6 ~
& G9 j: b. G' K: c4 |公仔箱論壇3.劈开
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! ]+ X9 F) p0 j2 i; w+ Q5.39.217.774.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 u3 b/ T Q+ Y3 V' B+ f7 L
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
: a% P& z, e& l, A(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)3 j5 S: ?( S" c4 D6 S& B2 F2 g1 @
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~; }# Q$ `) B. v2 t
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [5.39.217.775 o6 |2 l; W; n4 E5 _: r
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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