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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑
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# w& f, @- D3 j0 `) V9 }tvb now,tvbnow,bttvb  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。
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- }! q( H" [. {6 Q/ K  x公仔箱論壇5.39.217.77/ R* U$ P" B4 x
處理方法
/ D) P0 e! I% s3 n2 R+ x5 ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W: q) G& Q) w! I* O8 k
  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。 9 B7 z7 j0 }2 G; u. @
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! B7 h8 m! q3 T* G5.39.217.77中暑後遺症
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9 m8 _; [5 H+ c4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。
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  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。 tvb now,tvbnow,bttvb" T6 X' o5 m. y, @
手部發麻者
/ c6 Y$ l1 W' f& X4 [" }6 wtvb now,tvbnow,bttvb可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。 公仔箱論壇% {+ ]& |2 f. W2 D9 [

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腳部發麻者
) E) u" U" J* C3 D/ @: j( p& Ttvb now,tvbnow,bttvb可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。 公仔箱論壇) ^! X5 w. H6 g8 w' f) f; g5 H* W
  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _# `  |7 T- A/ K" M/ @! T

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暑濕內困 5.39.217.774 L! x  r, p+ c% J( Z7 n. ]5 m/ ]
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  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; Z% N# v/ r9 d" `
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  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。 tvb now,tvbnow,bttvb, E3 a' W  Z2 S
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  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。 5.39.217.778 _  ]1 Q3 L0 h, b( s  `% X% `

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利水療方
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1 W* ?& ]# x3 g- @. ]) b4 H  o  下列湯方能解暑袪濕:
4 A& E$ V( E1 g, z2 q消暑袪濕湯 公仔箱論壇" J# {8 {+ p4 P. z
材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。 tvb now,tvbnow,bttvb; E  c/ z# `! _+ {! N6 Z/ e
作用:加強運化、利水。
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舒筋活絡湯 tvb now,tvbnow,bttvb+ A" q% h$ U. V) t2 A) _# v  ~2 K
材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `7 `( y8 W( L; e
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。
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解暑湯 5.39.217.778 C# O4 X# `9 n/ H4 ]
材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。 6 u! J! Z5 ]) x3 C  T! \
作用:清暑熱。
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健脾方 公仔箱論壇+ W# z+ ]7 o$ [$ n% i( N2 {7 l( ^
材料:薑皮煮水。 % F5 O+ H/ J2 N6 t) B. _4 o
作用:行氣活血,強化脾胃。
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