外在因素
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錯誤的飲食習慣 ﹕公仔箱論壇8 }0 [& p! S( d8 `5 E. k+ v# j
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j/ W0 V1 Q0 N O! _
２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
+ M& l, W3 N/ P+ A% Ktvb now,tvbnow,bttvb ３．進食速度太快。
& S/ x$ f4 ?1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。 公仔箱論壇. m3 g9 r: ~* s {5 p m
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 公仔箱論壇- A: r: L h- X3 ^1 y. I4 ~' X
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。5.39.217.77$ r5 @0 B/ V; J& a1 N6 V- b/ y
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
$ @+ n0 U, U/ v. o* M/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p! \& Z2 s) L+ H, Y$ R5 t
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
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內在因素
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9 b6 w9 J6 ^3 k* Y8 {7 Y0 M: mtvb now,tvbnow,bttvb遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
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荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。3 n6 t4 G0 i! T( a8 _ P3 s
) [1 _7 Y' e% H3 v$ [4 I公仔箱論壇老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
& C4 Z& [8 P, [% y) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e) @0 k3 `) I! U2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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