外在因素
8 U" c- y8 x" k& H R( e. vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 o |/ Z( ]4 r5 l3 J S
錯誤的飲食習慣 ﹕公仔箱論壇1 y) K6 Y! {8 O) ^5 r# @4 J
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
/ \; Q6 T" S' |. k) f' l3 n6 Xtvb now,tvbnow,bttvb ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
$ Z! ~, \7 D% G. t& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ３．進食速度太快。 $ ]+ j+ Y+ F1 L8 y5 b* p& K
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
# r0 z) ^, I+ o8 S, i8 V. |/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 5.39.217.777 r3 x0 v3 M& d7 e' ]; g0 C
; F6 S/ n; W# Y% `4 i! }5 d8 v0 D5 @$ P缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
4 k( J6 n3 Z; z. ?) |! T. ^4 ?& f- v8 P2 e! r/ [
地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
9 m L& W$ e- ~" ^3 Y, G藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。+ S, D. C! y2 N$ t B* w
tvb now,tvbnow,bttvb& b# H/ J9 \* f' w( r' p2 Y+ l
其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
1 h- m# i- A3 b9 f/ R/ T8 o
" C9 e! g. I) D! g. m4 c公仔箱論壇內在因素
# j; z. \" A3 N) L0 D) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- r2 F1 C2 }$ G2 ~7 j
遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
- B1 i5 T" M5 m9 n, S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G$ u o! q0 R" c
荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
T0 Y: z, ]1 Q- c; w! f0 W, W3 {3 z+ v v5.39.217.773 Q3 I' q5 K: e w, r# B; m
老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, s$ k! I4 g7 O- p& U& o
5.39.217.776 w8 N# G' X* e0 d& h5 |* O0 ~
高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' M. C5 V9 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x2 _. E( k( z; a, J2 G$ u
中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
/ \- @- M9 I* A5 o- k+ t/ C S公仔箱論壇5.39.217.77 ?9 d c/ q# j* w
褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
| 