[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E  k& K! U- f% U$ ]
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9 W2 m8 N) ?. K; c7 P) |材料：& U  O0 _. l( G! M6 e5 R1 A0 C
牛扒 （呢个当然唔少得啦）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ _( J* g3 Y2 o+ b

8 Q3 Z- }5 i+ W腌制料：
1 n$ e6 s# f3 Q, a) |# L: F) h5.39.217.77Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
" L) z8 `$ `. F" {  A- Q生抽                                                     1 茶匙
* @/ v- i, @4 K. c) Z; y公仔箱論壇蒜 （切末）                                           适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i% P' [( U- y: J
黑胡椒                                                  适量公仔箱論壇; C& b: D. n& x
柠檬汁                                                  适量
# R1 s' w  F" o/ dRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）公仔箱論壇' Y# p! t1 N$ {9 s  H  \' [

% |& ^+ E9 S! Z公仔箱論壇做法：公仔箱論壇, s/ V$ u! h* c. i8 T5 D( U
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
3 @1 Q" `) U2 Z, D9 b& A公仔箱論壇
8 B; D  D; z7 P% S& t% T[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]