[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！5.39.217.77! I/ p  H9 S) T  t; |4 I+ S/ s

3 N+ V/ A# v  w6 b) |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l6 T8 j- F6 R% H

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: W4 T4 n# N9 S  ^2 f& X2 N5 b# P5.39.217.77材料：
) E- r- n* u6 C; Mtvb now,tvbnow,bttvb牛扒 （呢个当然唔少得啦）
7 O6 H6 r! r1 B3 E公仔箱論壇
8 k6 T. ^; U8 A9 A! F4 e腌制料：2 F3 ~( w/ b3 [/ B; Y
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙5.39.217.77, i0 K3 K; c" Y
生抽                                                     1 茶匙
. T6 U0 ~4 ?+ f" k) I% g# W$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 （切末）                                           适量公仔箱論壇/ L  c% `  u! v# u* ^* G5 K
黑胡椒                                                  适量3 e: M0 z) N: b2 f6 g- ]
柠檬汁                                                  适量
. N  U8 q7 \# b7 I- x$ URosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~4 H8 D; C6 d/ B
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]