做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j( ?) q. ^9 L& N+ F
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3 s1 w4 f: H/ @0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P* Z. \$ p% d' }9 G1 @+ z
材料：5.39.217.779 x8 d& F: y, G: {3 T# i
牛扒 （呢个当然唔少得啦）5 i% N# L8 K* ]/ E% T8 C7 z
公仔箱論壇0 ~% _! `8 X0 J
腌制料：
; z. ?: n" q9 S8 E- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙) z; }! M3 m; e9 h% ?
生抽 1 茶匙
- d. t0 c6 Y3 H) Y' s7 ?" h蒜 （切末） 适量
; I4 [& A' [2 A- ]黑胡椒 适量
% v9 C5 T5 H1 J! P- f# W3 K公仔箱論壇柠檬汁 适量公仔箱論壇) D8 M8 L) b9 S, X- N- T, w. q% z+ i
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）5.39.217.779 w, |) U0 w7 y6 K' C
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做法：
$ |5 a: V. S; ]* S6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！* c' v0 x# q) V( t1 c
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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