主料：银杏
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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$ ^6 X, G/ @* n: h c5.39.217.77 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 + o* ~; _- m, P5 }9 s5 ?1 g
5 l# U0 }* w2 d$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：
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1 g4 `9 {" n) Y3 x4 f: Z! u ^ 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； ( q$ i& |9 [. q" w; }, t
. r. G! x$ Y& Z; l" A! atvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 5.39.217.77; Q$ C" G- ?2 y1 s k3 j6 f6 y& b
- V: B; {( _) l7 t9 V, x3 r 特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇. T2 G. R0 k' v) P
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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