主料：银杏 2 f* u/ B6 M( r: `6 ^+ s6 [
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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7 e$ I* d' \9 n' G" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 公仔箱論壇) J: F7 D7 @9 D/ d! B) B
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烹制方法：
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 5.39.217.77& P4 p4 F! Q" h' c7 E: c4 _% @
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E5 I% r/ P) Z+ y" S/ p
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇+ V+ C$ M' E; c9 ^6 D+ t
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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