[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 ' x( p9 s4 s. D# M

1 P+ y( w. r7 E- D# p$ ktvb now,tvbnow,bttvb　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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( A3 i( \+ ?+ N" r1 O2 q　　烹制方法： 5.39.217.77! l3 A# M5 ^# u% s. j) U% t0 N# D

3 `. w) ]9 T& D: K2 M' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B# N4 Y3 t2 d' k+ D' O

8 i7 O3 w3 @& H　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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