[美食介紹] 海底椰百合煲鸡 ， 描述： 滋阴清润，清心安神，润肤养颜

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走地鸡：1只

蜜枣：3粒

海底椰（干）：30克

姜：3片

水：8碗

百合（干）：20克

* W6 N) _$ e3 @9 B7 k& M, C/ [* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
3 C$ K' q% g8 R) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　（3～4人份）　　7 l2 v: K' y8 B
　　做法：
( ]! H7 G" O4 a% l' i  A7 a　　1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；9 b2 J# y- N( q1 R" b- c' m; H
　　2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；公仔箱論壇' G5 t' i% D8 W9 K& p( x
　　3. 蜜枣稍冲净；6 S" u2 W1 _" \# X* J1 A6 P
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ n/ A" }: y+ H
　　
* @4 p- ^. [" W; @; R　　功效：2 q4 y5 \) o8 S: D! q
　　滋阴清润，清心安神，润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb( P$ N! ]- ^% X2 r) z
　靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x% d$ B3 Z/ q! D3 C3 @1 g' c
　　海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。