 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
4 x' @$ u) Z) S8 ]$ t
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
9 h% q; t& _7 K. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （3～4人份） % \8 e* T; c2 |' G
做法：
% I$ y; x! W+ |, D; h! y7 q* ?7 S公仔箱論壇 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
/ s7 o- p& R2 z5 i) h0 [2 r( g" @ 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；公仔箱論壇/ ]9 h/ ~* l; L7 c6 j2 L
3. 蜜枣稍冲净；
' o0 V# O% |2 j0 e$ M; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇# c3 m- P: V( B6 }2 G# A2 n& z; z; v
5 D3 z% W$ E7 e+ K" ^1 b
功效：
) h: f: Y; {* j* N V8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 y2 P1 X- S' u# s% O
靓汤心水
; c2 {% p: l4 R1 h 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
| 
