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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克
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  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。
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; G/ `, Z- [* H! z( T* b公仔箱論壇  做法:5.39.217.772 l6 D4 L& m2 ~
  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ ^/ x; N% ~- k" u( F
  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;, \, F5 J7 n# i# {8 N
  3. 蜜枣稍冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; Y) h2 S) V) Y
  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
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  功效:
2 ~5 T% `6 J! L8 {5.39.217.77  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。
+ R: s8 A! q( [5.39.217.77 靓汤心水
+ ~0 k1 b0 l$ H& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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