, 描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
 | 榨菜:1包 |
 | 葱:1根 |
 | 水:5碗 |
 | 大豆芽:150克 |
 | 猪腱肉:200克 |
4 R8 |( }" e6 c4 V& R$ Y! c' X 榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。tvb now,tvbnow,bttvb/ X% L' y& o2 c
调味料:5.39.217.77# z+ C8 m4 u* @7 f8 W
油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量5.39.217.77- |( U, Z0 f. Q! A
做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 v$ e6 K- L9 r! T
1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;0 N; s. i# O; E$ k: Y
2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
4 H& z7 u& R* `/ |tvb now,tvbnow,bttvb 3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;
2 \0 u" S& N0 C! m3 x 4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;5.39.217.774 J0 j3 f6 I1 W) O3 R9 O7 j
5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。
/ _# P0 |" J! n# D/ \/ Y6 \& ?5 {* S公仔箱論壇 功效:tvb now,tvbnow,bttvb& @) F G7 P9 _: H1 m6 L
味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。
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1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
! V q4 y4 H# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。
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