, 描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
 | | 榨菜:1包 |
 | | 葱:1根 |
 | | 水:5碗 |
 | | 大豆芽:150克 |
 | | 猪腱肉:200克 | tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 S$ m2 F7 @/ L
榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。
1 z7 v' b/ q$ [9 a1 c2 {0 s公仔箱論壇 调味料:tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 U% D c9 W/ a& V3 v* [
油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量$ H0 w h- s1 _
做法:' a7 V: ^% r0 D2 Q7 x; I7 a
1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;公仔箱論壇* \% h* s. Q3 i1 e9 r- {
2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
% Y! n# c; I2 {- _/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;
8 j; b7 s6 l! P6 y公仔箱論壇 4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
4 [9 x& m. S! | 5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。
3 R& p% U, N0 h8 `# n" C, a2 Z5.39.217.77 功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g _# T' y+ y0 Z$ t
味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~# k$ O4 |4 B& `0 q) K( O
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1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。 i1 f9 U3 H6 q9 t; a- O
2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。
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