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[美食介紹] 红衫鱼番茄汤

 ,  描述: 健胃消食,美容护肤,增加体力
番茄:3个
红衫鱼:2条 (约500克)
姜:3片
水:5碗

0 B6 D+ ~  a6 P5 j8 [8 T  相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。1 @, d  ^9 p4 Y% J: L5 z
  (3-4人份)9 P  h* l2 ]4 y" x8 ~7 X
  调味料:
5 G$ D5 p! N& T: `0 W( l& {  油:2汤匙
8 _& z$ z) f, W公仔箱論壇  花雕酒:1汤匙
0 K( i: x; p/ v6 p( |6 x5 Atvb now,tvbnow,bttvb  白胡椒粉:1/3汤匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ?, {1 n( k* b# @2 D+ q
  盐:适量! C: M$ \$ V6 U! }1 j7 z# A. L1 o
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  做法:
( R' @0 X; O: e' w  a" Q/ ]; u! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
  M9 w* Q4 B+ z( L+ F  2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;  U% A. L5 x2 D, P. `3 B3 ]* Z
  3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
: F8 a7 ?) Y7 e4 Z% O  4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。5.39.217.77  {/ i7 W' ?  |
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  功效:tvb now,tvbnow,bttvb  m2 L6 {  J/ Y1 G, [! R
  健胃消食,美容护肤,增加体力。
+ y- g) |% P  S# o7 p/ B4 b4 Y9 d$ v/ F   ●靓汤心水
; B0 a4 d  E9 {: ~2 _$ z, s1 j  1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。
7 P. Y  U) l2 O, }9 x5 n5 Q1 u公仔箱論壇  2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。
: j2 g4 W9 Q, ?8 l( a$ A+ G' L5 q公仔箱論壇  3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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