祛痘瘦身汤

尛滊靤

　　材料：
3 G" ?0 K4 @2 m5.39.217.77　　山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
7 H4 k7 W$ z/ [1 F+ D公仔箱論壇　　做法：
; ?+ `- v* V5 J, ?6 ]( h公仔箱論壇　　1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
$ L0 r* U: j4 ]+ G5 J7 O7 b  l: }5.39.217.77　　2. 洗净山楂、芦根；
5 a( z; c! |$ _" z1 J3 ]% L) S' _1 Vtvb now,tvbnow,bttvb　　3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。　: j9 c. {& `( M; l+ ~/ ?" Y
　　功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。