材料:
# W& c$ D* l) l" t# u9 O 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K% X9 o8 {: Q- F7 U
做法:
' l( V3 D' T% V8 S公仔箱論壇 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;公仔箱論壇 f2 n" Y3 [6 C6 ?* L
2. 洗净山楂、芦根;公仔箱論壇 V w: f! J0 ?5 u4 c
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 5.39.217.77- ~7 Q( J# ^- k& Y
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |