东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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烹制材料(三人份)( K1 z3 Q9 j( | ~. C, B
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)( n, H6 b/ J Y$ C3 x0 b3 h* o
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)" I9 X% y; j* D) p1 o
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 H# v2 L n2 P$ [# n7 w E
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^3 E1 T' }+ u( y: j2 B
3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。5.39.217.77' Z4 _. x# P2 m/ i2 U7 S0 s9 p1 Q
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。5.39.217.77! s/ F" c" @1 `
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
+ f. I0 U8 Q3 V0 F: K 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
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: G! M1 x3 e3 \8 ]公仔箱論壇 厨神贴士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R Z3 d$ L3 c- {3 H: i* c9 w; O
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。' _- q9 @! g+ F3 \- J
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。公仔箱論壇- S# K( t5 D$ D$ b3 k R( D
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。公仔箱論壇. Z8 ~. w0 U6 |
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |