返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

2 ^  E/ i9 j" ]- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。8 ]6 f8 d# X& @, {) A2 k8 Y3 \
  (3-4人份)公仔箱論壇: S- B# v+ d1 X
  调味料:5 n7 j: O: J& \6 `/ Z/ g4 [- {" v
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
0 ?6 j& G% Z4 `3 ^% T2 F1 \  做法:tvb now,tvbnow,bttvb, O* L, y. [* O3 P7 n4 x
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;
# X/ Z# A! I4 `: f* ~8 y0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
. r9 |: r/ t# a' D4 I  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;公仔箱論壇* g4 s$ I# @! ^0 T# O# k# [
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
; J5 K% k  W5 @公仔箱論壇  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。公仔箱論壇' p+ P3 d2 T$ j; D5 c
    K" l/ S. Q" S- h, U3 ?  C
靓汤心水
& f. z5 C7 K3 J) A1 @  y. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。
$ q, K; i/ {8 {$ E) G% c公仔箱論壇  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。5.39.217.77& Y1 B# T% X& q  Q% |
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表