, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
' @% X: w( n4 B Z! r4 l2 u" [5.39.217.77 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
; f5 F: [5 _$ a5.39.217.77 调味料:公仔箱論壇 [. I8 v# ?9 v6 r. l& ~ Y
麻油:1汤匙7 @3 V% r& N( K, y. S8 g
黄冰糖:2大块
+ m! L5 \0 w/ B+ C7 |) |3 s公仔箱論壇 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量5.39.217.773 l/ d* q/ [6 ?. x/ w( A8 r9 R5 i
(3-4人)
! j' X7 u6 @4 f( ]9 A 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a8 L3 R6 s" U
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n ~: N/ r% M/ f5 k
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;9 t( v% x* \" i/ G7 E! ^+ p! q
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb% L! r( \* `$ E3 I$ q
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;公仔箱論壇0 b7 m) `0 G0 c9 y; R
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。" ?1 G: x" j$ t7 Y X/ H
功效:tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 Z6 t- a: ]3 j1 } J! u! o, y
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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9 X0 P9 \9 u& l) C. C3 c+ N3 J+ btvb now,tvbnow,bttvb ●靓汤心水2 p& |5 ^, x, J5 _' Q9 {
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
( V+ i( F0 p5 ]: x# d, s公仔箱論壇 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |