, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | 公仔箱論壇* u9 M) a( ^( ?
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
/ p: t6 r! G6 E$ F$ x8 { 调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. ]: H8 T% t* w; f# F, m" O$ \7 W
麻油:1汤匙
: A3 v. F. r7 i# e/ w0 atvb now,tvbnow,bttvb 黄冰糖:2大块5.39.217.773 `* O" q& @7 `1 M
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
: z8 _2 O' T: Q q2 ^' V* N" i+ h (3-4人)
+ ]9 h- n4 u- T& Z/ Y3 n- I7 `* ^公仔箱論壇 做法:5.39.217.77( h! D' J) p) y' X. v7 J
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
& o5 e) j% M+ \* |" a4 z& b& Ntvb now,tvbnow,bttvb 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
/ T! ?1 F$ e4 ~6 s! c$ ]公仔箱論壇 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;5.39.217.77! N% Z$ ?& Z1 }$ Q% Y( s
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;tvb now,tvbnow,bttvb' j9 W S7 Q' A: `6 Q
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
4 z5 M4 r" E& f" V5 E* n4 R4 a; J$ }% R 功效:
( M: y/ l. K- A* D% K0 `公仔箱論壇 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。5.39.217.77, L2 j; y. t- M; {2 p l/ s2 I' r0 s
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |