湛江以本地鸡而闻名,湛江鸡金黄油亮,皮爽肉滑,鸡味浓郁,是广州人最爱的盘中餐。tvb now,tvbnow,bttvb1 y+ y0 k: L, v% m- e 
烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb4 I( L/ a. ]4 |6 \% \. I) e7 B 
  材料:三黄鸡(1只,约500克)、啤酒(1瓶,600ml)、沙姜(1小块)、洋葱(1/2只)、香菜(3棵)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \: ]1 l& k2 x+ x$ a: z 
  调料:油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、盐(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ X3 v$ }9 m- h+ s! w+ W. Y0 Y 
做法: 
# ~' Q  S0 x! Z- P. c. C8 o2 q5.39.217.77  1 洗净三黄鸡,斩成块状,加入2汤匙海天海鲜酱油和1/3汤匙盐抓匀,腌制20分钟。 
4 E$ G. y/ G; x( [0 M) w3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 洋葱洗净切成,沙姜去皮切末,香菜去根,洗净沥干水。( J5 I' R3 T1 } 
  3 烧开2汤匙油,炒香沙姜和洋葱丝,倒入鸡块拌炒至肉变色。 
0 Y3 d% `7 U( d* }# Etvb now,tvbnow,bttvb  4 倒入1瓶啤酒搅拌均匀,加入1/5汤匙盐调味。5.39.217.77& L! Z( h  {0 `" l: h1 ? 
  5 加盖大火煮沸,改小火焖煮15分钟。 
0 A2 C1 i) _) rtvb now,tvbnow,bttvb  6 放入香菜,煮至菜叶变软,便可熄火装盘!) J  t8 y7 X" G7 r  | 
贴士:! \: Y3 M3 j) q" H6 b, T 
  1、三黄鸡出自湛江信宜县,故又名湛江鸡,购买时可让师傅帮忙宰杀干净,可省时省力。tvb now,tvbnow,bttvb- w/ c" E% w- s+ G  p% @$ E 
  2、应选一斤左右的三黄鸡入菜,重达两斤的三黄鸡,虽然鸡味较浓,但肉质较烟韧,短时间内不易煮烂。' B/ h" k1 S5 d& d6 h3 N/ ^0 a0 k3 _- b" | 
  3、啤酒与肉类同烹,具有软化肉质、提升菜肴鲜味的作用,加上经过高温加热,酒味差不多散发掉,成菜虽然酒香四溢,但酒味并不浓。 
- R  m, K6 N+ h! L; l  4、用啤酒来烹调鱼类,不仅有去腥提鲜的作用,而且啤酒和鱼能产生脂化反应,使鱼肉非常嫩滑鲜美。 
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( I" f( p2 n- C) `& L公仔箱論壇[ 本帖最後由 尛滊靤 於 2009-1-12 02:09 PM 編輯 ] |